Soy Rossana De La Hidalga Robles, Maestra certificada de Hatha Yoga, y discípula de Swami Satyananda Saraswati en la tradición y enseñanza del Advaita Vedanta. Comparto clases de Hatha Vinyasa Yoga, Yoga Power Flow, Ashtanga y Yoga Wheel bajo el método Bio Connection desde el año 2016.

Imparto clases promoviendo mi programa de Yoga Bio Connection, que fomenta la higiene y cuidado de la columna vertebral, el cual se ha convertido en mi tema favorito con respecto a la anatomía aplicada al Yoga.

Además de compartir el Yoga desde el conocimiento anatómico, también comparto algunas lecturas y reflexiones de textos sagrados de la India, meditaciones y contemplaciones acerca del Advaita Vedanta, la tradición del Yoga no dualista, uno de los linajes más antiguos del Hinduismo (Sanatana Dharma), preservando así la verdadera enseñanza de esta milenaria tradición llamada Yoga.

Yoga representa para mi un camino de transformación, y no solo tiene que ver con los cambios físicos, los cuales he podido experimentar desde un espacio de conciencia a través de mis hábitos alimenticios, disciplina, voluntad y fortaleza interior.

Estoy convencida como alumna y como Maestra, que el Yoga entra a tu vida desde la armonización del cuerpo y la respiración, cuando estás en contracto con lo más vital, indudablemente Yoga tocará en ti todos los espacios de amor y expansión en tu corazón. Permitiéndonos así, equilibrar nuestra vida entre lo físico y lo espiritual, logrando el balance en todos los aspectos de nuestro día a día, esto da como resultado experimentar nuestro camino con tremenda dicha, plenitud y paz.

TODO el tiempo es tiempo de YOGA.

👩🏻‍💻Sesiones en línea

⏳Duración: 90 min

📅Próximas fechas y horarios: ☀️6:00 am a 7:30 am

• Martes 28 Oct
• Jueves 31 Oct
• Martes 4 Nov
• Jueves 7 Nov

Nota: Al completar el pago te enviaremos la liga de zoom para que entres a la sesión el día que seleccionaste.

¡Regálate bienestar!💜